Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 50,93g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 135,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Борщ с Курицей. Abendessen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Малина (Несладкая, Замороженная), Бондюэль Кукуруза Консервированная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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