Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
|
75,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
153 kcal
|
Fett: 2,30g | Eiw: 9,43g | Kohlh: 25,39g.
Frühstück: AH Magere Kwark, Koffie met Melk, Bruine Boterham. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
nintrappeniers's Gewichtsverlauf
|