Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 95,46g | Kohlh: 106,92g.
Frühstück: Филе Курицы с Фасолью и Грибами в Сливках, Евроопт Банан, Конфета, ПП-кексы, Кофе с Молоком, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 26%, Печень Трески(Натуральная), Куриная Бастурма (Домашняя), Овсяноблин, Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Морковь, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lataalena26's Gewichtsverlauf
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