Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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82 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 52,69g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 141,52g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Nesquik Какао на Молоке, Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Печенье "Тихорецкое" "ЛАДА", Батон, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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biglovecat's Gewichtsverlauf
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