Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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100 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2355 kcal
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Fett: 101,62g | Eiw: 95,78g | Kohlh: 268,91g.
Frühstück: American Style Bacon, Rührei (Ganz, Gekocht), Milfina Butter , Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kürbiskernbrötchen, Aldi Brezel. Mittagessen: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Ananas, Schokolade, Dr. Oetker Schoko Muffins, Cappuccino. Abendessen: Apfel, Walnüsse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Grüne Erbsen (Gefroren), Putenschnitzel. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Lucky767's Gewichtsverlauf
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