Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 80,95g | Eiw: 105,18g | Kohlh: 104,51g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Ежевика (Несладкая, Замороженная), SPAR Запеканка Творожная, Веселый Молочник Сметана 15%. Abendessen: Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Белый Город Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kimkim19840423's Gewichtsverlauf
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