Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
|
112,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
887 kcal
|
Fett: 59,84g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 39,37g.
Frühstück: الفراولة, السمن, الجبنة الزرقاء, جبنة شيدر, بيضة. Mittagessen: جبنة الفيتا, كوسة, لحم البقر المفروم. Abendessen: Mulukhia Green ملوخيه. Snacks/Sonstiges: الفراولة. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jasmine haitham's Gewichtsverlauf
|