Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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87,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 161,57g.
Frühstück: Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Ja! Tomatenmark, Ei, Kaufland Krustenbrot. Mittagessen: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Desira Skyr Honig . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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