Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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107,1 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 111,17g | Eiw: 110,76g | Kohlh: 179,71g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Mittagessen: Chocolate Chip Cookie, The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly. Abendessen: Boston Market Caesar Side Salad, Great Value Parmesan Style Grated Topping, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar, Siggi's Black Cherry 2% Yogurt, Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Tillamook Pepperoni Stick. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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