Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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45,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 128,96g.
Frühstück: Творог 9%, Банан, Яблоко, Сметана. Mittagessen: Яблоки Розовой Леди, Сметана, Творог 9%. Abendessen: Жменька Крупа Кукурузная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Шоколадная Колбаса, Лукас Печенье Зерновое, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nekomushi's Gewichtsverlauf
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