Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 79,64g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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logunova__'s Gewichtsverlauf
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