Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 82,68g | Kohlh: 65,66g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 2,5%, Тмин, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 9%. Mittagessen: Кофе, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Abendessen: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Националь Мак Кондитерский, Ашан Киви, Яйцо, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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