Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
|
68,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 109,22g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 124,94g.
Frühstück: Селедка под Шубой, Чай с Молоком, Сыробогатов Сыр Граф, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Mittagessen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Лукашинские Варенье Клубничное, Чай с Молоком, Виктория Оладьи. Abendessen: Чай с Молоком, Ариант Печенье Томка, Подсолнечное Масло, Яйцо, Свиной Фарш, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Ариант Печенье Томка, Победа Мишки в Лесу, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinaniki's Gewichtsverlauf
|