Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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88,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 102,93g.
Frühstück: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сыр Российский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Mittagessen: Творожное Суфле, Банан. Abendessen: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Лапша Удон (Вареная). Snacks/Sonstiges: не Молоко Гречневое Классическое Лайт. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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galinagotohell's Gewichtsverlauf
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