Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 60,29g | Eiw: 87,25g | Kohlh: 90,58g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Яичница. Mittagessen: Киви, Грейпфрут, Schwarz Батончик с Высоким Содержанием Белка "Миндаль и Арахис". Abendessen: Салат из Пекинской Капусты, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Nuriushechka's Gewichtsverlauf
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