Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 201,97g.
Frühstück: Pain Complet, Raisins Secs, Quaker Golden Muesli, Lune de Miel Miel d'acacia, Primevère Beurre, Alpro Lait d'amande Original, Thé sans Sucre. Mittagessen: Pamplemousse, Danone Yaourt Nature, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites). Abendessen: Pamplemousse, Auchan Cancoillotte Nature, Wasa Léger, Pain, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Vinaigrette Française, Salade Verte, Houmous, Fleury Michon Surimi. Snacks/Sonstiges: Poulain Chocolat Noir Extra. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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val6809's Gewichtsverlauf
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