Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
|
69,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
475 kcal
|
Fett: 17,61g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 32,29g.
Frühstück: Kaffee, DM Sportness Eiweiß 50% Brownie-Chocolate-Crisp. Mittagessen: DM Sportness Eiweiß 60%, Rinderbrühe. Snacks/Sonstiges: Kinder Country. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
Cookie4me's Gewichtsverlauf
|