Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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116,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 101,46g | Kohlh: 180,54g.
Frühstück: Лента Творог Обезжиренный 1,8%, 365 Дней Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Epiim Сыр Гоуда , Delicados Тортилья. Mittagessen: Мясновъ Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: 365 Дней Молоко 1,5%, Delicados Тортилья, Epiim Сыр Гоуда . Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом, Частная Пасека Мёд Фитнес, 365 Дней Молоко 1,5%, Epiim Сыр Гоуда . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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MSavakova's Gewichtsverlauf
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