Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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86,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 195,14g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Café, Pain sans Gluten, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Leerdammer Original. Mittagessen: Mangues, Lentilles Cuites, Carrefour Rôti de Porc, Carottes, Café. Abendessen: Miel, Crêpes Nature, Soupe, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Pâtes (Cuites), Vinaigrette Maison, Auchan Carottes Râpées. Snacks/Sonstiges: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Pommes Pink Lady, Sojasun Nature Amande. mehr...
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455 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dorine.nicot's Gewichtsverlauf
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