Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
|
93,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 27,11g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 111,00g.
Frühstück: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Стародубский Продукт Сырный Плавленый Деревенский со Вкусом Бекона, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: Веселый Молочник Кефир 1%, Жареное Яйцо, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: БУЛОЧКИ С РАНЕТКОЙ И САХАРОМ С КОРИЦЕЙ.. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕЛЮША73's Gewichtsverlauf
|