Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 39,36g | Eiw: 37,15g | Kohlh: 106,13g.
Frühstück: Nescafe 3 in 1 Coffee, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Mcdonald's Big Mac. Abendessen: Кукси. Snacks/Sonstiges: Пиво, Пиво, Пиво, Пиво. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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