Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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68 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 39,33g | Eiw: 50,51g | Kohlh: 121,93g.
Mittagessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Kabak Tatlısı. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mercimek Çorbası, Cantık. Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nilgunormantezcan's Gewichtsverlauf
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