Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 28,68g | Eiw: 72,64g | Kohlh: 257,21g.
Frühstück: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Greenfield Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Магнит Яблоко Гренни Смит, Тёма Говядина с Языком, Макфа Гречка. Mittagessen: Ашан Груша Вильямс, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Агуша Цыпленок и Говядина, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Сахар, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле , Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Реал Продукт Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Space_hysteria's Gewichtsverlauf
|