|
обмеры спустя 3 месяца
от 85
об 112
ндааа маловато как-то
|
86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 59,66g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 183,13g.
Frühstück: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Омлет с Брокколи и Чесноком без Молока, Шоколадная Колбаса*, Блины, Омлет с Брокколи и Чесноком без Молока, Золотая Долина Варенье из Сливы, Блины, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Воде. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nakabluchkah's Gewichtsverlauf
|