Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 50,56g | Eiw: 61,52g | Kohlh: 185,70g.
Frühstück: ХБФ Вафельные Трубочки , Сливочное Масло, Гречка Вареная, Алан Сосиски Школьные, Кофе с Сахаром, Куриный Бульон, Томатный Сок. Mittagessen: Томатный Сок, Ветчина, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Abendessen: Лечо, Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сливы, Майонез, Приготовленные Свеклы (Свежие), Свекла Вареная, Пиво, Алан Колбаса Московская. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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irisha_odessa's Gewichtsverlauf
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