|
Время 14-40. Ура! -25кг рубеж пройден! Идём дальше!
|
71,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 70,78g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 131,44g.
Frühstück: Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Mittagessen: Грибы Жаренные Белые, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Бабушкин Погребок Квашеная Капуста, Шелли Круз Салат из Морской Капусты в Маринаде Дальневосточный. Abendessen: Черемушки Хлеб Зерновик, Veladis Икра Минтая, Просто Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Оливки без Косточки, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Поздравляю! 🎈 Похоже уже скоро снова поменяется первая цифра 🤗
09 Feb 19 vom Mitglied: Снусмумрик@
|
Танюш, что-то судя по ощущениям, не так уж и скоро. Меня то заливает, то отпускает. Так вес и колбасится. Ниже пока не идёт.
09 Feb 19 vom Mitglied: Tani_007
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tani_007's Gewichtsverlauf
|