Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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68 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 54,61g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 136,00g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Сыр Голландский. Mittagessen: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Тефтели, Гречка. Abendessen: 4 Сезона Плов с Бараниной, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Лерка_калерка's Gewichtsverlauf
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