Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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73,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 55,17g.
Frühstück: Egg, Cheese and Sausage on English Muffin. Mittagessen: Meat Loaf. Abendessen: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton). mehr...
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3129 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Lesen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Treasurehunter3754's Gewichtsverlauf
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