Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 26,95g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 126,94g.
Frühstück: Личи, Просто Мёд, Каждый День Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Творог 5%. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый, Чай Несладкий, Запеченная или Жареная Треска, Салат Овощной с Маслом, Суп Овощной с Сыром и Курицей (Мой). Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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-Julla-'s Gewichtsverlauf
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