Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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76,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 67,51g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 154,76g.
Frühstück: Активия Йогурт с Черносливом, Шарлиз Пастила, Липтон Зеленый Чай. Mittagessen: Самбери Мясо по Французски, Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Салат Овощной с Маслом, Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Зеленый Чай, Слойка с Яблоком, Цукаты, Курага, Липтон Зеленый Чай, Дыня Торпеда, Пастила, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Татьянаbib's Gewichtsverlauf
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