Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 24,90g | Eiw: 124,51g | Kohlh: 141,82g.
Frühstück: Кофе, Чай, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Вареное Яйцо, Heinz Кукуруза, Мистер Салат Спаржа Соевая , Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Ананас, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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евгений6363's Gewichtsverlauf
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