Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 79,06g | Eiw: 156,97g | Kohlh: 187,43g.
Frühstück: Хлеб Черный, Хохланд Сыр Плавленный. Mittagessen: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Яблоко, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Лосось, РРК Щука Филе, Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Купино Пломбир Нежный. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nen1573's Gewichtsverlauf
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