Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 92,33g | Eiw: 103,07g | Kohlh: 183,70g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Помидоры, Жареное Яйцо, Марти Шпик Домашний . Mittagessen: Му-Му Конфеты Коровка, Чай, Му-Му Индейка В Можжевеловом Соусе, Му-Му Борщ. Abendessen: Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Приготовленная Морковь, Тилапия, Картошка Вареная, Простоквашино Творог Зернистый 7%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Окей Груша Конференс. mehr...
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684 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 4 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf
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