Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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84 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 85,18g | Eiw: 123,77g | Kohlh: 114,84g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Хлеб, Говядина Отварная, Натуральный Сыр. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Помидор Соленый, Кофе с Сахаром, Арахис, Красный Октябрь Маска, Карась Жареный, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Тамиламилано's Gewichtsverlauf
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