Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 103,07g | Kohlh: 215,31g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Махеевъ Джем Клубничный, Сыр Голландский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гранатовый Сок. Mittagessen: Яблоко Семеринка, Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Abendessen: Вино Красное Сухое, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Binasport Premium Whey Protein. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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