Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 45,77g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 187,78g.
Frühstück: Мед Натуральный Цветочный, Jacobs Кофе Растворимый, Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Вареное Яйцо. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Abendessen: Ашан Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Варенье, Каждый День Нуга и Карамель с Арахисом. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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tt_komarova's Gewichtsverlauf
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