Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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94,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 56,87g | Eiw: 111,69g | Kohlh: 168,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Отбивная. Brunch: Лазанья. Mittagessen: Куриная Отбивная. Nachmittagstee: Пятерочка Банан. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Донской, Котлеты из Минтая, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Борщ со Свининой. Nachtmahl: Куриная Отбивная, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lar1069's Gewichtsverlauf
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