Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 75,02g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 148,54g.
Frühstück: Epica Йогурт Киви-Виноград, La Pina Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Лента Сыр Пармезан, Яичница. Mittagessen: Теремок Морс Клюквенный, Рис Вареный, Бефстроганов, Селедка под Шубой, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Шарлиз Зефир в Шоколаде , ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , ВкусВилл Кукурузные Палочки с Витаминами, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АннаТомм's Gewichtsverlauf
|