Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 39,65g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 93,46g.
Frühstück: DNS dns whey protein 100 lemon. Mittagessen: 春巻き, 豚足, 餅, 大根, 崎陽軒 シュウマイ, 水餃子. Abendessen: トマト, ポテト, マッシュルーム, ブロッコリ, ハンバーグ. Snacks/Sonstiges: コーヒー, チョコ, DNS dns whey protein 100 lemon. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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amyyau88's Gewichtsverlauf
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