Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
|
71,3 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2352 kcal
|
Fett: 98,74g | Eiw: 119,15g | Kohlh: 249,29g.
Frühstück: Окей Манго, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Медовая Долина Мед Гречишный, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Яичный Белок, Monini Бальзамический Соус, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. Mittagessen: Ашан Помидор, Авокадо Авокадо, Monini Масло из Виноградных Косточек, Растительное Масло, Каждый День Голень Куриная, Магнит Картофель. Abendessen: Магнит Лаваш Грузинский, Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кекс Твидовый, Красное Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур, Nesquik Какао, Грецкие Орехи, Курага. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|