Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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71,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 13,84g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 23,81g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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