Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 70,60g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 63,41g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Банан, Чернослив, Курага, Творог 9%. Mittagessen: Коньяк, Сало, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Мясо по-Французски. Abendessen: Макароны Жареные, Табрис Индейка Филе на Гриле, Свекла Вареная, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Сосиски Молочные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Татьянаbib's Gewichtsverlauf
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