Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 71,59g | Eiw: 30,05g | Kohlh: 133,63g.
Frühstück: Сыр Российский, Сливочное Масло, Ашан Булочка, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Хлеб, Сметана, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Мягкая Белая Булка, Кофемания Сметанник, Alpen Gold Миндаль и Кокос. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alsu0101's Gewichtsverlauf
|