Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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79,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 123,64g.
Frühstück: Изюм, Брест-Литовск Легкий Сыр, Творог, Яйцо, Молоко, Монастырский Геркулес, Чай, Петродиет Печенье на Палатинозе со Стевией. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Паста. Abendessen: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Творог, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lencik0803's Gewichtsverlauf
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