Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 46,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 70,80g | Eiw: 38,11g | Kohlh: 144,79g.
Mittagessen: Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, Céréal Pruim, Korenlanders Rond Tarwe. Abendessen: Mango's, Abbot Kinney's Coco Start Raspberry. Snacks/Sonstiges: AH Oploskoffie Cafeinevrij, Puur Natuur Ongebrande Ongezoute Paranoten Cashewnoten Walnoten en Amandelen, Holland Jersey Milde Jersey Yoghurt, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat. mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
En toch nog afvallen? Topppp🤩
06 Feb 19 vom Mitglied: MiirjamO
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Het gevolg toont zich bij mij altijd een dag later. Of mss gebeurt er dit keer een wonder 🤣
06 Feb 19 vom Mitglied: bontehond88
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Bij mij is ook een wonder gebeurd!😱🤩
06 Feb 19 vom Mitglied: MiirjamO
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06 Feb 19 vom Mitglied: bontehond88
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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