Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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50,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 138,42g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Egg, 4 Сезона Малина Замороженная. Mittagessen: Хлеб Насущный Гречка с Грибами. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Капучино Лайт, Naturetto Витамины, Bite Батончик Контроль Веса, Healthy Food Сырники с Кокосом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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