|
епрст...
|
74,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 96,13g | Eiw: 121,83g | Kohlh: 38,56g.
Frühstück: Сыр Российский, Семена Льна, Слобода Майонез Оливковый 67%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Дымов Бекон Венгерский, Now Миндальная Мука, Жареное Яйцо. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Weider Gold Whey, Борщ с Курицей. Abendessen: Weider Protein 80 Plus, Excess Free Низкоуглеводное Печенье со Вкусом Миндаля, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Sonstiges: Myprotein Сывороточный Протеин. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
06 Feb 19 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
И не говори настроение какашка.:(
06 Feb 19 vom Mitglied: svetanok86
|
Юляшик,может это такая реакция на увеличение белка в бжу?🙄
06 Feb 19 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Свет,скоро меськи свалю на них.:(Если после месек будет такая ж фигня буду что-то думать.
06 Feb 19 vom Mitglied: svetanok86
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetanok86's Gewichtsverlauf
|