Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 34,55g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 125,85g.
Frühstück: Сушеные Бананы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе. Mittagessen: Iso-X Протеиновый Коктейль. Abendessen: Банан, Черника (Несладкая, Замороженная), Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|