Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
|
80,1 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 34,31g | Eiw: 46,44g | Kohlh: 88,26g.
Frühstück: Шпинат, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). Mittagessen: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агрохолдинг Московский Кудрявый Салат Джаз, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linden0476's Gewichtsverlauf
|