Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
|
55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 69,91g | Eiw: 119,74g | Kohlh: 110,54g.
Mittagessen: Болгарский Перец, Лук, Морковь, Капуста, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Огурец (с Кожурой), O Green Адыгейский Сыр, Смак Хлеб Кайзер, Лук, Куриная Печень. Abendessen: Яичный Белок, Яйцо Куриное, ВкусВилл Икра Лососёвая, Огурец (с Кожурой), Живые Злаки из Пророщенного Овса, Молоко 2,5%, Рикотта Лайт, Отруби Овсяные. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasija230486's Gewichtsverlauf
|